Décrypter les étiquettes sans (trop) se prendre la tête ! 🧐

📅 Mardi 10 novembre, de 18h à 19h30
📍 Au café asso de la Loco-Motive 48

Bio, sans sucres ajoutés, riche en protéines, végétal, allégé, exhausteurs de goût… Pas toujours facile de s’y retrouver dans les rayons !

Pendant cet atelier participatif animé par Elsa Daveau Violet, diététicienne nutritionniste, nous apprendrons à repérer les informations vraiment utiles sur les emballages, à comprendre les listes d’ingrédients et les tableaux nutritionnels, et à prendre un peu de recul face aux arguments marketing.

🔎 Au programme : un petit quiz pour tester quelques idées reçues, des exemples concrets de produits du quotidien, des comparaisons d’étiquettes et un temps consacré aux questions des participants.

🥫 Vous pouvez apporter 1 ou 2 emballages de produits que vous consommez régulièrement ou qui vous interrogent : nous les décrypterons ensemble !

Un atelier pratique et sans jugement, pour repartir avec quelques réflexes simples plutôt qu’avec une nouvelle liste d’interdits.

🎲 Entrée au dé ! Chaque participant lance le dé à 8 faces : le hasard décide du tarif !